Худеть самостоятельно мы уже пытались: грустно как-то, постоянно так и тянет прогуляться по натоптанной тропе к холодильнику. Может, попробовать этой весной похудеть в салоне? Чем нас там развлекут?

Вибрационный аппарат для коррекции фигуры

Чтобы привести организм в норму, его нужно хорошенько потрясти. Именно на этом принципе основывается эффект вибрационного аппарата. А там, сразу, глядишь, - и целлюлит отпадет за ненадобностью, вес уменьшится и даже укрепится мускулатура.

Главное – делать ничего не надо. Достаточно только не падать с сотрясающейся платформы, движущейся по чуть более гуманной траектории, чем аттракцион «Взбесившаяся лошадь». Сойдя с платформы, вам гарантирована легкая усталость, улучшение метаболизма и микроциркуляции крови. Десяток сеансов – и несколько килограммов уходят, не попрощавшись.

Чистка кишечника

В здоровом кишечнике – здоровый дух. В том смысле, что ничего лишнего на его стенках быть не должно – ни шлаков, ни отвердевших остатков кала (гастроэнтерологи скептично улыбаются). А если они есть, то они мешают нормальной переваренной пище двигаться по назначения, устраивают «пробки» да еще и добавляют пару-тройку килограммов к весу своего хозяина. Поэтому смыть их – наша задача. Наверняка вам известен пока единственный в природе способ, которым можно очистить кишечник: клизма. Только в нашем случае – очень большая. Через бедный содрогающийся кишечник порционно проходит от 30 до 60 литров воды, после чего он сияет как новенький. Правда, после процедуры пару дней нечеловечески хочется есть.

Инфракрасная кабина

Заходишь с одним размером, а выходишь на размер меньше: вот эффект, который дает инфракрасная кабина – продвинутая разновидность сауны. Разница в том, что вам не придется терпеть повышенную влажность и высокую температуру: только облучение инфракрасными лучами. В результате которого из организма выводятся токсины (вплоть до солей металлов и ядовитых веществ), расширяются сосуды, улучшается кровообращение, магическим образом исчезает целлюлит. И что немаловажно – за один сеанс в инфракрасной сауне можно сжечь до 2400 килокалорий (то есть, все съеденное за день). За 2 – 3 сеанса вполне реально похудеть на 3-5 килограммов.

Миостимуляция

Еще один вид процедур для лентяев. На тело лентяя навешивается миостимулятор – приборчик, который сокращает лентяйские мышцы, создавая эффект продолжительных физических нагрузок. В итоге и антицеллюлитный массаж, и похудательный эффект, и мышцы в тонусе. И самое главное – навешенные на вас миостимуляторы трудятся вовсю – вы можете спокойно лежать на диване, читать книгу и есть пирожные. Но без пирожных вы похудеете сильнее.

Гирудотерапия

Это такой бартер: вы отдаете немного своей крови пиявкам, а взамен худеете. Не надо заблуждаться: из массы тела не придется вычитать массу отпитой крови. Принцип похудания в другом: в волшебной пиявочной секреции. Что-то эдакое находится в слюне пиявки, от чего сразу и кровь начинает лучше циркулировать, и ткани обновляются, и улучшается обмен веществ, и жир начинает потихоньку исчезать. А то, что вы немного собственной кровью поделились с пиявкой – разве жалко?

Иглоукалывание

Объяснить по какому принципу действует иглоукалывание, невозможно. Почему, пациент, получив иглой в лоб, в руку или в живот начинает стремительно снижать вес? Точно так же, как от игл, торчащих из других точек тела, начинает проходить головная боль или восстанавливается детородная функция... Будем считать это специальным китайским волшебством. И не забываем, что к выбору мастера-иглотерапевта надо относиться крайне внимательно.

Похудательный массаж 

Мечта поэта – нас мнут, а мы лежим и худеем. Спрашивается, отчего худеем? Во время массажа усиливается кровообращение, повышается температура кожи и подкожной клетчатки, «разбиваются» жировые отложения. Некоторые специалисты к похудательному массажу относятся скептически, считая, что во время таких сеансов худеет только массажист. Пожалуй, это чересчур суровое заявление. И все-таки эффективность сеансов массажа сильно увеличится, если они будут дополняться хоть какой-нибудь физической нагрузкой.

Обертывания

Ничего нового под луной: обертывания действуют по тому же принципу, что и инфракрасная кабина. Тело нагревается и укутывается. В результате снова усиливается кровообращение, выводятся токсины, из обертывающего состава в кожу проникают разные полезные вещества, разрушающие жировой слой (это может быть все, что угодно: от водоросли ламинарии до меда).