| ||||
| ||||
Косметология Женщинам Диагностика Хирургия Лечение Нетрадиционное Испытания Рождение Оргазмия Гео Экология Познавательное Психология Отношения Специи Диетология Рецепты Питание Продукты Полнота Вес Наркология Консультация Косметика |
Главная > Косметология Вы уже знаете, сколько лет вашей коже? Покупаете дорогую косметику, а результата не видно? Скорее всего, она не подходит вашей коже по… возрасту. В последнее время косметологи все чаще советуют нам подбирать средства для ухода за кожей в строгом соответствии с ее «настоящим возрастом». Чему удивляться: вполне может быть, что в нынешних условиях стрессов и перегрузов ваша кожа старше вас лет на 10. Как же узнать, сколько на самом деле лет вашей коже? Они способны объективно оценить такие важнейшие параметры кожи, как липидный состав, сухость или жирность, водную насыщенность, упругость, восприимчивость к ультрафиолету, предрасположенность к аллергиям. И уже из этих расчетов определяется главный параметр кожи - ее биологический возраст. Если такая процедура вам недоступна, можно попытаться определить возраст кожи с помощью тестов. Специалисты разных производителей дают подчас противоречивые рекомендации на этот счет, поэтому мы решили предложить вам два теста для определения биологического возраста кожи, чтобы сократить до минимума возможность ошибки. Тест первый 1. Дерматологи Loreal рекомендуют взять за основу цифру 21 и вычитать или прибавлять к ней цифры, соответствующие выбранным вами ответам на вопросы. 2. Ваша кожа… - ровная, гладкая 3. Насколько упруга ваша кожа: - очень упругая 0 4. Блестит ли ваша кожа? - нет +1 5. Есть ли у вас морщины? - нет 0 6. Бывают ли у вас прыщи? - иногда 0 7. Как выглядит ваше лицо, если вы мало спали (можно выбрать несколько вариантов сразу): - отлично 0 8. Ваш образ жизни (можно выбрать несколько вариантов сразу): - занимаетесь спортом и следите за своим питанием – 1 Тест второй С его помощью можно узнать вполне конкретную цифру, которая может как порадовать, так и огорчить. 1. За основу берется ваш хронологический возраст. Помните, сколько вам лет? Запишите это число. Отвечая на вопросы, прибавляйте или вычитайте как рекомендовано: 2. Степень подверженности солнцу: Наносите крем с SPF ежедневно - 2 3. Для ухода за кожей вы: Ежедневно используете средство для снятия макияжа, увлажняющий крем - 2 4. Принимаете витамины или пищевые добавки: Ежедневно несколько препаратов - 4 5. Часто испытываете стресс +3 6. Ваш ночной сон 7-8 часов - 3 7. Занимаетесь физическими упражнениями или фитнесом минимум 1 час в день - 2 8. Вы живете в мегаполисе +2 9. Ваш образ жизни: Выпиваете не менее 4 порций алкоголя в неделю +3 10. Употребляете 8 и более стаканов воды ежедневно - 2 Результат – реальный биологический возраст вашей кожи. Теперь, вооружившись точными данными об истинном возрасте своей кожи, мы может подумать о том, как ей помочь. В чем нуждается ваша кожа сейчас? Биологический возраст вашей кожи… До 20 лет Это только на первый взгляд кажется, что нежный возраст – гарантия отличного состояния кожи. Отнюдь нет, молодость, к сожалению, не повод расслабляться: угревые высыпания, избыток кожного сала отравляют жизнь юным барышням ничуть не меньше, чем морщины и увядание сорокалетним. Косметологи уверяют, что акне – результат гормональной перестройки организма: повышение уровня тестостерона провоцирует выработку кожного сала, которое вызывает закупорку пор и создает питательную среду для бактерий. Бороться с этой бедой лучше всего с двумя помощниками: эндокринологом и косметологом. При условии упорства и строгого соблюдения всех рекомендаций, шансы на выздоровление кожи велики. В остальном же этот возраст действительно прекрасен: все процессы в клетках протекают активно, ваша кожа упруга и эластична. Единственное, на чем стоит заострить внимание – ежедневное тщательное очищение кожи. Выбирйте косметику ля молодой кожи! 20-30 лет Самый замечательный возраст: кожа находится на пике биологической активности, и все необходимые компоненты вырабатывает сама. Не мешайте ей наслаждаться жизнью, но и не упускайте возможности побаловать ее тщательным уходом. Расширенные поры по-прежнему могут доставлять огорчения, поэтому приходится не ослаблять внимание к очищению кожи и защите ее от агрессивной внешней среды. Главное – сохранить то богатство, которое пока что природа совершенно безвозмездно вам подарила. Сейчас необходимо очищать и защищать свою кожу, а выбирая косметику, не забывайте искать на ней указания именно на этот биологический возраст кожи. 30-40 лет В это время в организме каждой женщины происходит определенный гормональный перелом, что заставляет многих бросаться в крайности. Еще бы! Ранним утром, неожиданно обнаружив в зеркале малознакомую тетю, не каждый сохранит хладнокровие! Все дело в том, что после 30 начинает замедляться синтез коллагена, а верхний – защитный – слой эпидермиса становится толще. Уходит упругость, и чтобы не потерять ее безвозвратно, стоит обязательно пересмотреть отношения с солнцем и познакомиться с хорошим косметологом, умеющим делать массаж. Покупая косметику, не старайтесь подстраховаться средствами для зрелой кожи и супер-лифтингами: всему свое время! Однако корректоры мимических морщин уже вполне можно использовать. 40-50 лет Без паники! В этом возрасте действительно можно многое прочесть по лицу: морщинки уже прочно поселились на нем, контур лица теряет отчетливость, опускаются уголки глаз и губ – все это последствия постепенного разрушения коллагена и эластина. Для тех, кто не может смириться с возрастными изменениями, косметология предлагает массу способов борьбы с возрастом: от аппаратных процедур, мезатерапии, уколов ботокса и кремов до эстетической хирургии, так что найти свой способ сохранить молодость при желании можно всегда. А при выборе косметики отдавайте предпочтение многофункциональным средствам, которые могут бороться сразу с несколькими признаками старения: так вы быстрее ощутите результат.
Крем для лица. Техники массажа стоп и ног. 6 хитростей от следов бессонной ночи. Зарядка для ленивых. Мода на прошлое. Вещи наших бабушек. Главная > Косметология 0.0008 |
|||
Копирование текстов разрешено только при условии прямой ссылки на наш сайт |